Υγιεινά σνακ

Φρέσκα γεμιστά

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε φρέσκα γεμιστά;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

Bismilahirrahmanirrahim
Ελπίζω να ταιριάζει στο γούστο σας????????????????????
Αρχικά, ας χωρίσουμε τις πιπεριές από τους σπόρους. Ας τρυπήσουμε τις μελιτζάνες. Ας χαράξουμε τις κολοκύθες με τον ίδιο τρόπο. Κόβουμε τα κεφάλια από τα κρεμμύδια στο νερό που βράζει και τα ρίχνουμε ολόκληρα. Το βράζουμε μέχρι να μαλακώσει, όταν μαλακώσει, το ξεχωρίζουμε φύλλο φύλλο. Μπορείτε να το γεμίσετε με όποιο υλικό θέλετε. Αφού ετοιμάσουμε το εξωτερικό μέρος, ας περάσουμε στο εσωτερικό. Αρχικά, ξεφλουδίζουμε τα κρεμμύδια και ψιλοκόβουμε το σκόρδο. Στη συνέχεια πλένουμε τον μαϊντανό και τον ψιλοκόβουμε. Περνάμε τις ντομάτες μέσα από το rondo. Στη συνέχεια πλένουμε και στραγγίζουμε το ρύζι και το προσθέτουμε. Βάζουμε τον πολτό, αλάτι, πιπέρι, λάδι και ανακατεύουμε. Γεμίζουμε εξίσου τις μελιτζάνες, τα κολοκυθάκια και τα κρεμμύδια στις πιπεριές που ετοιμάσαμε. Έπειτα βάζω λίγα φύλλα στον πάτο της κατσαρόλας και βάζω όλα τα υλικά με τη σειρά. Ας φτιάξουμε νερό στα υλικά που επισκεφτήκαμε. Αφού τηγανίσουμε τον πελτέ ντομάτας σε υγρό λάδι σε μια μικρή κατσαρόλα, προσθέτουμε βρασμένο νερό. Αφού βράσει το νερό που προσθέσαμε, προσθέτουμε ξινό και αλάτι και ρίχνουμε αυτό το νερό στην κατσαρόλα μας μέχρι να περάσει από τη γέμιση. Αφού το ρίξουμε στην κατσαρόλα μας, σκεπάζουμε ένα πορσελάνινο πιάτο και το ψήσουμε. Ας ξεκουραστούμε μετά το μαγείρεμα. Καλή όρεξη σε όλους σας εκ των προτέρων

Φρέσκα γεμιστά Συνταγή με φωτογραφία

Φρέσκα γεμιστάΦρέσκα γεμιστά

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Check Also
Close
Back to top button